Ben jij benieuwd naar de stand van zaken wat betreft jouw gezondheid?
Heb je doelen maar weet je niet hoe je moet beginnen? Met onze HealthCheck maken we een complete nulmeting van jouw fysieke en mentale gezondheid. Op basis van de meting geven we je een uitgebreid rapport en advies. Laat jouw gegevens achter en wij bellen jou binnen 24 uur om jouw HealthCheck in te plannen.
Mike heeft veel kennis en ervaring in dit vakgebied! Hij heeft ons ontzettend goed geholpen om meer uit jezelf te halen. En meer motivatie te creëren voor het sporten & gezond eten. Echt een aanrader dus! :)
Dewi Boomsma
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Afgelopen juni ben ik met een PT-traject gestart bij Mike en tot nu toe ben ik ontzettend blij met deze keuze! Mike weet mij iedere keer opnieuw te motiveren op het gebied van voeding en leefstijl. Daarnaast leert hij mij veel over mind-set en is hij eerlijk in het gezamenlijk stellen van behaalbare doelen. Ondanks twee jonge kindjes en een drukke baan weet hij mij hierin te begeleiden stap voor stap mijn doel te bereiken. In combinatie met de tweewekelijkse PT sessies van Johan zie en merk ik bij mijzelf nu al een top resultaat! Mocht je op zoek zijn naar een PT waarbij je op een duurzame wijze aan je gezondheidsdoelen gaat werken dan zou ik je zeker aanraden bij (en met) Mike en zijn team hiermee aan de slag te gaan!
Maaike Boersma
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Sinds maart 2022 ben ik bij Mike begonnen met een keer per week Personal Training. Na diverse diëten, huisarts bezoeken en doorverwijzingen naar een diëtiste, maar zonder resultaat, merkte ik met de persoonlijke 1 op 1 training met Gerrie en voeding advies van Mike al snel verandering.
Je krijgt duidelijke instructies hoe je de oefeningen goed en correct uitvoert. Wordt er op je lichaamshouding gelet en wordt er echt gekeken naar wat bij jou past. Bij elke terugval in mij revalidatie proces komen Mike en Gerrie met nieuwe inzichten en mogelijkheden om met kleine aanpassingen altijd tot het uiterste te kunnen gaan. Gerrie houdt tijdens de training altijd rekening met m’n klachten en ik daardoor altijd het maximale uit mijn training kan halen.
Door de begeleiding en de voedingsschema’s zijn mijn doelen al reeds bereikt en kan ik de lat constant hoger blijven leggen. Ondanks de beperkte mogelijkheden door langdurige revalidatie van een ongeluk, ben ik fitter, sterker en strakker geworden, heb meer energie dan voorheen en ga ik elke keer weer met veel plezier te trainen.
Esmé de Vries
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️